UNUTKANLIĞI AZALTIR!! HAFIZAYI GÜÇLENDİRİR.. (AY.RINTI YOR'UMDA)

Ancak Restak, hafızayı geliştirmenin Alzheimer’a yakalanmayı engelleyebileceğini söylemiyor:

“Hiç kimse bir başkasının demansa yakalanmayacağını garanti edemez.

“Ben bunu araba kullanmaya benzetiyorum; kaza yapmayacağınızı garanti edemezsiniz ama emniyet kemerinizi takarak, hızınızı kontrol ederek ve arabanızın bakımını yaptırarak riski azaltabilirsiniz.”

Yeşil Çay – Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir: Uzmanlara göre yeşil çay gezegendeki en sağlıklı içecektir. Vücut üzerinde güçlü etkiye sahip olan antioksidanlar ve besinler ile yüklüdür. Beyin fonksiyonunu güçlendirme, yağ kaybı ve daha düşük kanser riski gibi birçok etkileyici faydaları vardır.

Yeşil çayın faydaları – Yeşil çay sağlığı geliştiren biyoaktif bileşikler içerir. Yeşil çay bir sıvıdan daha fazlasıdır. Çay yapraklarındaki bitki bileşiklerinin birçoğu, büyük miktarlarda önemli besinler içeren nihai içeceğe dönüştürür.