Demir Eksikliği Belirtileri ve Nedenleri Nelerdir? Doğal Tedavisi

Demir Eksikliği Belirtileri ve Nedenleri Nelerdir? Doğal Tedavisi- Halk arasında çok sık bir şekilde meydana gelen demir eksikliği belirtiler ve nedenleriyle mutlaka bilinmelidir. Özellikle çok üşüme hali ve hafıza konusunda yaşanan problemler bize demir eksikliği konusundaki belirtileri işaret etmektedir. Bununla birlikte daha birçok belirtiden de demir eksikliği şüphesi meydana gelebilir. Cilt yapısında görülen aşırı solgunluk hali, vücutta sürekli olarak yorgunluk hissi, baş ağrısı ve eklem uyuşmaları, kulak uğuldamaları ve ağız kenarında çıkan yaralar ve tırnakların kırılması gibi belirtiler de demir eksikliği hastalığına işaret eder.


Demir Eksikliği Nedir?

Demir eksikliği, ilgili tıbbi durumlardan kan kaybına ve diyet seçeneklerine kadar birçok nedenden dolayı ortaya çıkabilir. Demir eksikliği anemisi uzun süreli ise ve tedavi edilmemiş ise (kırmızı kan hücrelerinin miktarı, boyutu ve işlevinde bir azalma), bazı önemli sonuçlara neden olabilir. En azından, düşük demir seviyeleri sizi yorgun ve zayıf hissetmenize, konsantrasyonunuzu etkilemenize ve kuru cilt ve tırnaklara neden olabilir. Fakat aynı zamanda kalp çarpıntısına, nefes darlığına, enfeksiyon riskinin artmasına ve daha fazlasına da neden olabilir.

Demir ve Vücudunuz

Hemoglobin ve miyoglobin , kanınızda oksijen taşıyan iki protein üretmek için demir gereklidir . Vücudunuzda yeterli miktarda demir bulunmadığında, bu önemli işlev engellenir ve hücrelerinize ihtiyacınız olan enerjiyi üretemez. Bu durum demir eksikliği anemisidir.


Demir eksikliği anemisi semptomlarının gelişmesi biraz zaman alır, çünkü vücudunuz diyetinizde yeterli miktarda demir içeren besinler olmadığında yeni kan hücrelerini oluşturmak için depolanmış ve geri dönüştürülmüş demiri kullanır. Demir kaynağı tükendikten sonra, vücudunuz aslında kırmızı kan hücrelerinin üretimini azaltır ve durum anemiye yol açar.