Islak diş fırçasının kıllarının üstüne ufak bir oran kabartma tozu koyun ve onunla dişlerinizi fırçalayın. Sonrasında ılık su ile iyice ağzınızı ve dişlerinizi yıkayın.
Alternatif olarak, 2 çay kaşığı kabartma tozunu 1 çay kaşığı tuz ile karıştırın. Karışıma nemli bir diş fırçası batırın. Bu toz ile nazikçe dişlerinizi fırçalayın.
Haftada bir ya da iki defa bu yöntemlerden birini kullanın.
Not: Aşırı kabartma tozu tüketimi zaman içersinde diş minesini zarar verebilir. Çok çok kullanmayın.
3. Aloe Vera
Aloe vera, plak ve tartar dan kaynaklanan diş eti hastalığı ile uğraşan etkili bir bitkidir. Bir antimikrobiyal olarak plak oluşumuna namacıyla olan bakterileri öldürür. Hem de, ağızda ki kötü koku ile savaşır.