Diş hijyenine ek olarak, plak ve tartarı temizlemek amacıyla birtakım natural ilaçları da kullanabilirsiniz. Düzenli olarak plak hijyenikliği gerçekleştirmek kalıcı diş çürüğünü önlemeye yardımcı olabilir.
Plak ve tartarı kaldırmanın en iyi 10 yolu.
1. Çekme Yağ
Çekme yağ ağız sağlığını destekleyen bir asırlık bir uygulamadır ve diş plaklarının temizlenmesine yardımcı olur. Hindistan cevizi yağı, anti-inflamatuar ve antimikrobiyal etkilere sahiptir bu yağı çekip kullanabilirsiniz.
2015 senesinde Nijeryalı Medical Journal’da yayınlanan bir çalışma, çekme hindistan cevizi yağı, plak oluşumunu azaltmada etkili bulunduğunu düşündürmektedir.
1 çorba kaşığı sızma hindistan cevizi yağını 15 ile 20 dakika süresince ağzınızın içersinde çevirin.