Sarımsakla Varisli Damarlardan Kurtulacaksınız

Magnezyum Eksikliği Nedenleri Nelerdir?
Magnezyum eksikliği nedenleri arasında sağlıksız beslenme önemli bir yere sahiptir. Sağlıksız beslenme birçok insanın sorunudur ve bu pencereden bakıldığı zaman magnezyum eksikliği birçok insanda sıkça görülür. Sağlıklı beslenen birçok insanda da bu eksiklik görülür ve bunun sebebi tarım ilaçlarının son zamanlarda Türkiye’de kullanılmasıdır. Besin değeri yüksek olan birçok sebze ve meyve, tarım ilaçlarının bu yüksek değerlerini öldürmektedir. Magnezyum eksikliği sebeplerinden birisi de yemek kültüründe görülen değişikliklerdir. Hazır gıdaya olan eğilim de bu eksikliğin artmasında önemli bir rol oynamaktadır.