Sarımsakla Varisli Damarlardan Kurtulacaksınız

Magnezyum değerlerinizin düştüğünün 10 belirtis

Magnezyum eksikliği belirtileri öncesinde yapılan çalışmalar sonrasında her 4 insandan 3ünün günlük magnezyum miktarına erişemediğini belirtmek gerekir. Magnezyum eksikliği genel olarak zor tespit edilir. Bunun nedeni ise, insan vücudundaki bu eksikliğin düşük seviyelere gelmesi ile birlikte ancak ortaya çıkmasıdır. Magnezyum eksikliği birçok nedenden dolayı değişiklik gösterebilir.