SARIMSAK: Mide kanserlerini önler. Tansiyon ve kolesterolü düşürür.
LİMON: Limonlu su, tansiyon düşürmek suretiyle halk arasında en sık kullanılan yöntemdir. Limon suyunun tansiyon düşürmedeki etkin leri tıbbi araştırmalarla da kanıtlanmıştır.
LAVANTA: Tansiyonu normalleştirir. Kötü kolesterolü ve zararlarını büyük ölçüde azaltır.
ALIÇ: Damar sertliğine faydalıdır. Kan basıncını düşürür. Kolesterole iyi gelir.
KAKULE: Kan pıhtılaşmasını önler. Pıhtının da çözünmesine yardımcı olur. Tansiyonu düzenler.
TARÇIN: Hem yüksek tansiyonu hem de şeker hastalarının kan basıncını düşürür. İltihaplı hastalıklarda kanı temizler.