Tıkalı Damarları Açan Doğal Tarif.

Karabuğday Diyeti Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler Gün boyunca 1 litre kefir tüketmelisiniz. Gün boyunca 12 – 14 bardak su içmelisiniz. Bu hem ödem atmanızı kolaylaştırır. Hem de size tokluk hissi verir. Yemek esnasında su içmemelisiniz. Siyah çay içmemelisiniz. 1 fincan Türk kahvesi içebilirsiniz. Diyet boyunca şekerli ve baharatlı gıdalardan uzak durmalısınız. Emziren anneler ve hamileler için karabuğday diyeti uygun değildir. Alkol tüketmemelisiniz. Karabuğday Diyeti İle Kaç Kilo Verilir? Son dönemlerde Derya Baykal 3 haftada karabuğday diyeti ile 15 kilo verdiğini televizyonlarda bütün merak edenlere açıklamıştır. Ancak yine de herkesin aynı kiloyu kaybedeceğini söylemek pek mümkün değildir. Diyeti uygulayan kullanıcıların vücut yapısına ve diyeti uygulama sadakatlerine bağlı olarak verdikleri kilolar değişebilir.Karabuğday Diyetinin Yan Etkileri Bazı insanların karabuğdaya alerjisi olabilir. Herhangi bir sağlık problemi yaşamamanız için doktorunuza danışmalısınız. Karabuğday diyetini uygularken kan şekeriniz düşebilir. Diyeti uygulamaya başladıktan sonra bir rahatsızlık için sürekli ilaç kullanmanız gerekiyorsa diyeti tedavinizden sonraya bırakmanızı tavsiye ederim.