3 Sağlık Testi

CİLT YAŞINIZI ÖĞRENİN: Belirli bir yaştan sonra kolajen üretiminin azalması, güneş etkileri ve dış faktörler nedeniyle cilt yaşlanmaya başlar. Yaş ilerledikçe vücut elastikiyetini büyük ölçüde kaybeder. Bu testi deneyerek cilt yaşı hakkında bilgi sahibi olabilirsiniz. Başlangıçta elinizin üzerindeki deriyi 1 dakika boyunca çimdikler gibi tutun. Süre sonunda bırakarak derinin düz hale geldiği zamanlamayı kaydedin. Ortaya çıkan süreye göre vücut yaşınızı çözümleyebilirsiniz. Cildinizin testin sonunda eski haline dönmesi:

- 1-2 saniye sürüyorsa 30'lu yaşlarda

- 3-4 saniye sürüyorsa 40'lı yaşlarda

- 5-10 saniye sürüyorsa 50'li yaşlarda

- 10-30 saniye sürüyorsa 60'lı yaşlarda

- 30-45 saniye sürüyorsa ise 70'li yaşlarda olduğunuzu düşünebilirsiniz. (kaynak: milliyet.com.tr)