Kabızlık Çekiyorsanız

Çalışmalar neticesi kadın anatomisini hormonal değişiklik gerilim ve gebelik gibi etkelerin büyük ölçüde etkilediği belirtiliyor. Bu problemden uzak durmak amacıyla mühim şey bağırsak faaliyetlerini teşvik eden günlük bağımlılıkları izlemek. Kabızlık 2-3 haftadan çok sürer ise eksper ile görüşmelisiniz. Kabızlık tedavi amacıyla evvelce kahvaltıda ufak ipuçlarıyla başlamanızı tavsiye ediyoruz. Vücudumuz birtakım besinlere daha duyarlıdır ve sindirim süratini arttırmak amacıyla uygulayacağımız ufak şeyler bulunmaktadır