Canan Karatay:Bu besin ömrü uzatır Prof. Dr. Canan Karatay açıkladı

Diyabet hastalığının önlenmesine yardımcı olur. · Aspirin gibi kanı sulandırma özelliği bulunur. Ayrıca lohusa depresyonunun da önlenmesine yardımcı olur. · Adet öncesi görülen problemlerin önlenmesine yardımcı olur.OMEGA-3 İÇEREN BESİNLER Canan Karatay Omega-3'ün mutlaka her gün tüketilmesi gerektiğini belirtiyor. Bazı besinler Omega-3 bakımından oldukça zengin olabiliyor. İşte söz konusu besinlerden bazıları şu şekilde; · Balık ve deniz ürünleri. · Keten tohumu. · Ceviz. · Ispanak.