Cennet hurması, meyveler arasında en yüksek C vitamini seviyesine sahip gıdalerden biridir. Tek bir cennet hurması, günlük C vitamini gereksiniminin aşağı yukarı %80’ini karşılayabilir. C vitamini, bağışıklık sistemini harekete geçirir ve bedenin bakteri, virüs ve mantar gibi zararlılara karşı savunma gücünü artırır. Beyaz kan hücrelerinin üretimini teşvik ederek bedeni iltihaplanmalara karşı korur.
Sindirim Sistemine Destek Sağlar