Hem de uzun vakit ayakta durma, uzun vakit oturma, hamilelik, aşırı kilolu olma, yaş ve çok çok tuz kullanımı, antidepresanlar ya da steroidler gibi belirli ilaçlar ayak şişmesine namacıyla olabilmektedir. Uzun vakitler ayakta durmak, yürümek, tuzlu besinlar tüketmek de ayak şişmesine sebebiyet sunar ve bu şişmeler dinlenmeyle geçebilir. Ayaklarda ya da ayak bileklerinde ağrısız bir şekilde şişliklerin oluşması ihtiyar şahıslarda sık rast gelinen bir haldir. Ayak şişmesinin en vakitgelen namacıylaleri şu şekilde sıralanabilir:
Tuzlu besin kullanımı sebebiyle meydana gelen