lahana tüketimi

Lahana tüketimini sınırlaması veya dikkatli olması gereken 4 insan grubu
1. Antikoagülan ilaç (Warfarin) kullanan kişiler

– Lahana, kan pıhtılaşmasını artıran bir madde olan K vitamini açısından zengindir; bu da büyük miktarlarda veya düzensiz tüketildiğinde Warfarin’in etkinliğini azaltabilir.

– Öneri: Lahana tüketiminden tamamen kaçınmak gerekmez, ancak doktorun ilaç dozunu buna göre ayarlayabilmesi için her hafta düzenli miktarda tüketilmesi önerilir.


2. Daha önce kalsiyum oksalat böbrek taşı geçirmiş kişiler

– Lahana, idrardaki kalsiyumla birleşerek taş oluşumuna yol açabilen oksalatlar içerir.

– Tavsiye:

👉Çok sık tüketmekten kaçının ve oksalat konsantrasyonunu azaltmak için bol su için.

3. Hipotiroidi hastası olan veya hipotiroidi tedavisi gören kişiler