Dikkat Etmeniz Gerekenler

Vücudunuz Kalp Krizini 1 Ay

Önceden Haber Veriyor İște Dikkat

Etmeniz Gerekenler

>>>>

TÜİK istatistiklerine göre miyokard

onun yıl yüz ifadesi

vatandașımız hayatını kaybediyor. Yapılan

araștırmalar ve bilinç çalıșmaları

sayesinde milyonlarca vatandașımız da

kalp krizinden korunmayı bașarıyor. Ancak

yine de bu korkunç rahatsızlık hakkında

insanların daha bilinçlendirilmesi

gerekiyor. Önemli olan ise kalp krizi

geçirmeden önce önlemleri

kendinizin ve kendinizin kalp krizi riski

tașıyıp tașımını bilmek.

Bir diğer acı gerçek ise kalp krizi geçiren

bütün vatandașların, kriz öncesi belirtileri

gözle görülebilir şekilde tecrübe etmeleri.

Dediğimiz gibi önemli olan belirtileri

düzgünce gözlemleyebilmek ve profesyonel

yardım almak.

1 Yorgunluk

Hepimiz bazen yorgun hissedebiliriz. Bu

gayet normal. Ama markete giderken bile

yoruluyorsanız, durup düşünmeniz

gerekiyor.Ek olarak, eğer birden ve hızlıca

nefesiniz kesiliyorsa, acilen doktora görünüp

EKG çektirmeniz gerekiyor. Eğer stresli

bir taç giyme ve kalp sağlığınız pek de iyi

ona bir kalp krizi geçirme riski tașıyorsunuz

nd.

2 Göğüs Ağrısı

Kalp krizinin en belirgin belirtilerinden biri

de göğüs ağrısı veya sıkıșmasıdır. Göğüs

ağrılı benzeri şeyler başlıyorum çeșitli

bölgelerinde de gerçekleșebilir. Özellikle

kollarda gerçekleșen ağrılara (sol koltuk altı

da bu bölümlerinden birinden) dikkat edilmesi

gerekir. Öte yandan benzer ağrılar

boğazınızda, ensenizde, çenenizde, sırtınızda

ve karnınızda da görülebilir. Ağrı genel olarak

15 dakika sürer.

3 Solunum sıkıntısı

Kalp krizi öncesi solunum sıkıntısı ve nefes darlığı tecrübe edilir. Bunun temel nedeni de damarlarınızın tıkalı olması nedeniyle akciğerinize kan gidemiyor olușudur. Eğer nefes darlığı hemen bir doktora görünmeniz gerekir. 4 Dermansızlık Sık sık yorgun ve güçsüzseniz bunun nedeni akciğerlerinize yeterince kan gitmemesi olabilir. Kronik yorgunluk sendromuna sahip kișilerde kalp krizi riski sıkça rastlanmaktadır. 5 Baș dönmesi ve soğuk terleme Așırı terleme kalp krizi belirtilerindendir. Eğer așırı ve sıkmanız terliyorsanız, doktora görünmeniz tavsiye edilir.Baș dönmesinin nedeni de genelde beyne yeterince gitmemesidir. 6 Grip / Soğuk algınlığı Ateșiniz yüksek, șiddetli öksürüyor ve anormal șekilde üşüyor musunuz? Merak etmeyin, bunlar kalp krizinin direk belirtileri değildir. Ancak yine de kalp krizi krizi öncesi rastlanan belirtiler bilmekte fayda var. Kesinlikle uygulanmalıdır. Tahmin edilebilen kalp krizi belirtisi insana insana ve kadından erkeğin deşiklik gösterdiğini bilmekte fayda var. Bu 6 olası belirtiyi göz önünde bulundurarak hem kendi hayatınızı hem de bașkasının hayatını kurtarabilirsiniz.