Bütün herkes öğrenmeli bu karışıma dikkat Detaylar >>DETAYLAR YORUMDA

Prof. İbrahim Saraçoğlu Kanser Hastalarının nelere ilgi etmesi gerektiği konusu ile ilgili şunları ifade ediyor

Kanser Hastaları Beslenme Öneriler:

Yemekleri yavaş yiyiniz ve iyice çiğneyiniz Günde 5-6 öğün durumunda azar azar yiyiniz Yemeklerden sonra en az 3 saat uyumayınız

Çok sıcak ve çok soğuk yemeyiniz ve içmeyiniz Alkol ve kola türü meşrubatlerden uzak durunuz Yemeklerinize bitkisel yağları çiyden koyunuz ve kavurmayınız, kızartmayınız Yemeklerde tuzda ölçülü olunuz


Yaz aylarında Saat 10.30 ile 16.00 arasında güneşe çıkmayınız. Gölgede kalmayı tercih ediniz. Yeşil mercimek çorbası ya da köftesini haftada 2-3 defa tüketmeyi bağımlılık durumuna getiriniz. Mevsiminin dışında sebze ve meyve tüketmeyiniz