Uzun Yaşamanın Sırrı O Organda Saklıymış

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre Türkiye’de ortalama yaşam süresi 75. Ancak bu değişebilir… Yazar Dan Buettner, 100 yaşına kadar yaşayanların alışkanlıklarıyla ilgili çalışmalar yayımladı. Bu rutinleri benimseyerek dalya demeniz mümkün. İşte 100 yaşına kadar yaşayanların uzun yaşam sırları…

Bu bir sır değil: Artık insanlar her zamankinden daha uzun yaşıyor. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre dünyada ortalama yaşam süresi, 1960’lardan beri en hızlı yükselişte.