ŞEKER HASTALARINA MÜJDE >>>

Flaș haber..Șeker Hastalarına Büyük Müjde: Doğal İnsülin Bulundu! Bir tutam kadar 7 gün boyunca kaynatılıp içilirse șıp diye o sorunu kesiyor Bir çok kaynakta faydalarından söz ediliyor. Ekși tadıyla salataların ve yemeklerin vazgeçilmezi olan sumağın beden sağlığına bir çok faydası bulunmaktadır. Sumak Ekși tada sahip harika bir baharat. Limonun olmadığı zamanlarda bașka bir seçenek olarak kullanılan bu mucize yiyecek limon gibi antioksidan içeriğe sahiptir. Ayrıca uzmanların araștırmalarında ortaya çıkan bilgilere göre sumak üst solunum yolu hastalıklarına iyi gelmektedir. Peki sumağın bașka faydaları yok mu? Elbette var.. İnsülin oranını dengeleyen bu mucize baharat bu faydası sayesinde diyabet ve yüksek tansiyon hastalarının kullanması gereken yiyecekler arasındadır. Antioksidan etkisi nedeniyle üst solunum yolu rahatsızlıklarında ve aniden olușan yüksek ateși düșürerek faydalı etkiler sağlar. Haftada bir bardak tüketilen sumak suyu deforme olmuș hücrelerin sayısını azaltarak sağlıklı hücrelerin çoğalmasını sağlar. Bitkinlik stres ve bunalım gibi rahatsızlıkları önler. Sumak kaynatıp bir bardak içerseniz mideniz rahatlar bağırsaklarınız temizlenir ve sindirim sisteminiz düzelir. Bir bardak içilen sumak suyunun hazımsızlığı giderdiği söylenir. İștahsızlık problemi yașayan kișilere ayda bir içirmek faydalıdır. Sumak Çayı Nasıl yapılır? Herkesin merak ettiği tarifi șimdi sizlerle paylașalım: Bir çay bardağına 1 tatlı kașığı öğütülmüș veya tane sumak (mümkünse taze sumak) koyup üzerine kaynar su dökülür ve 5 dakika demlemeye bırakılır. 12 damla kekik yağı da 5 dakikalık demleme sonunda ilave edilip tüketilebilir; zira sumakla beraber oldukça faydalıdır. Bilgiyi arkadașlarınızla paylașmayı ihmal etmeyin