Pıhtı Atması Belirtileri Nelerdir Nasıl Anlaşılır Erken Tespitin Önemi

Beslenme spor ile beraber düzenli kontrol de çok önemlidir. Damarların düzenli olarak kontrol ettirilmesi, gerekli tetkik ve tahlillerin yaptırılarak pıhtı atmasına işaret eden belirtilerin yakalanması tavsiye edilmektedir. Bu sayede pıhtı atmasının üzücü sonuçlarından kendinizi koruyabilirsiniz.

Kan incelticiler gibi bazı ilaçlar kan pıhtılarının tedavisine yardımcı olabilir ve daha fazla pıhtı oluşmasını önleyebilir. Varis çorapları da yararlı bir önleyici tedbirdir.

Tüm kan pıhtıları önlenemese de kişi bunları önlemeye yardımcı olacak adımlar atabilir. Bu adımlar şunları içerir:

Yatak istirahati sırasında ara sıra bacakları kalbin yukarısına kaldırmak


Bol çorap ve elbise giymek

Hareket etmek ve bir egzersiz rejimini takip etmek


Düzenli olarak kompresyon çorapları giymek

Mümkün olduğunca diyette tuzu sınırlamak

Uzun süre hareketsiz kaldığında sık sık pozisyon değiştirmek

Bir seferde 1 saatten fazla oturmaktan veya ayakta durmaktan kaçınmak

Tüm ilaçları doktorun reçete ettiği şekilde almak

Dizlerin altına yastık koymaktan kaçınmak

Bacak bacak üstüne atmaktan kaçınmak

Bacaklara çarpmaktan veya yaralanmaktan kaçınmaya çalışmak