Neden her gece yatağınızın yanına limon koymalısınız?

İlk olarak, limon inanılmaz miktarda besin içermektedir; bu meyve sağlık için mucizevi faydalar barındır. Yüksek besin içeriği aromaterapinin faydalarıyla birleşince ortaya vazgeçilmez bir meyve çıkarmaktadır.

Yatağınızın Yanına Limon Koymanın Sağlık İçin Faydaları
1- Daha Rahat Nefes Almanızı Sağlar
Limon antioksidanlar ve anti-bakteriyel özelliklere sahiptir. Bu özellikler, meyvenin neden insanların daha kolay nefes almasına yardımcı olduğunu gösteriyor.Astımı veya soğuk algınlığı olan kişiler yatağın yanında limon tutmanın akciğer yollarını açtığını belirtmişlerdir. Bu etkiyle ilgili bilimsel kanıtların çoğu anekdot olsa da, temel bir bakış açısı sebebiyle mantıklıdır.

2- Hava Kalitesini Artırır
Muhtemelen bildiğiniz tek şey, limon güçlü bir aroma verir, bu yüzden yatağınızın etrafındaki alan muhtemelen biraz daha hoş kokar.

Birçok insanın bilmediği şey, limonun gerçekten hava kalitesini artırabileceğidir. Bu özellik, limonun detoksifikasyon özelliklerine atfedilir.