LİMONLU SU kullanırken KAÇINMANIZ GEREKEN 13 HATA.. >>İ'LK Y'ORUMDA..

Beşinci hata, mide rahatsızlığı bulunan kişilerin doktora danışmadan düzenli tüketmeye başlaması. Reflü veya gastrit gibi sorunları olan kişiler için limonlu su her zaman uygun olmayabilir. Altıncı hata, limonlu suyun ilaçların yerine geçeceğini düşünmek devamı sonraki sayfada..aç karna limonlu su içmek son yıllarda oldukça popüler hale geldi. Birçok kişi güne daha enerjik başlamak, sindirimi desteklemek ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmek amacıyla limonlu su tüketiyor. Ancak uzmanlar, faydalı olduğu düşünülen bu alışkanlığın bazı yanlış uygulamalar nedeniyle istenmeyen sonuçlar doğurabileceğine dikkat çekiyor. İlk hata, limonlu suyu aşırı miktarda tüketmek. Her şeyde olduğu gibi limonlu suyun da fazlası fayda yerine rahatsızlık verebilir. Özellikle hassas mideye sahip kişilerde fazla tüketim mide yanması ve rahatsızlığa neden olabilir. İkinci önemli hata, limonlu suyu çok sıcak suyla hazırlamak