Doktorlar limon tüketmenin kan şekerini düşürdüğünü ortaya koyuyor.
Limon, sayısız sağlık faydasıyla biliniyor ve kan şekeri üzerindeki etkisi araştırmacılar ve sağlık profesyonelleri arasında giderek artan bir ilgi alanı haline geliyor.
Aşağıda limon tüketiminin kan şekeri seviyelerini nasıl etkileyebileceğini, etki mekanizmalarını ve metabolik sağlıkla ilişkisini detaylı ve profesyonel bir şekilde inceleyeceğiz.