Kedisi her gece sahibini uyandırıyor; kadın uykusuzluktan şikâyet ediyor

Uyku Apnesi nedir? (Kısa, anlaşılır)
Obstrüktif uyku apnesi (OSA): Üst solunum yolunun uyku sırasında tekrarlayan şekilde kısmi veya tamamen kapanması ile karakterizedir. Bu, solunum duraklamaları (apne) ve uykunun sık sık bölünmesiyle sonuçlanır.

Belirtiler: Yüksek sesle horlama, gecede uyanmalar, aşırı gündüz uykululuğu, sabah baş ağrısı, konsantrasyon bozukluğu.

Risk faktörleri: Fazla kilo, boyun çevresi genişliği, ileri yaş, erkek cinsiyet, alkol/uyuşturucu kullanımı, yapısal üst solunum yolu daralması.

Evcil hayvanlar neden ‘sezici’ olur?
Hayvanlar rutinleri, nefes ve uyku ritmini çok iyi algılar. Sahibinin uyku düzenindeki tekrarlayan değişiklikleri (örn. gecede kalkma, boğulma benzeri sesler) fark edip tepki gösterebilirler.

Kediler/köpekler bazen sahibini uyanma davranışıyla “görev” kabul eder: sahip tehlike içindeyse ya da güvenliği tehlikede hissederse dikkat çekerler. Ayşe örneğinde Mert, sahibindeki tekrarlayan uyku kesintilerini fark edip onu koruyucu bir şekilde uyandırıyordu.

Tanı ve Tedavi — Neler beklenir?
Tanı:

Uyku şikâyeti olduğunda ilk adım: uyku uzmanına başvurmak ve gerekirse polysomnografi (uyku testi) yapılması. Bu test uykudaki solunum duraklamalarını, oksijen düşüşünü ve uykunun kalitesini ölçer.

Tedavi seçenekleri:

Yaşam tarzı değişiklikleri: Kilo kaybı, alkol ve sedatiflerden kaçınma, uyku pozisyonunun düzeltilmesi (sırtüstü uyumaktan kaçınma).

CPAP (Sürekli Pozitif Havayolu Basıncı): Uykuda üst solunum yolunu açık tutan en etkili yöntemlerden biridir.

Diş hekimi aparatları: Hafif-orta olgularda kullanılabilir.

Cerrahi müdahale: Yapısal daralma söz konusuysa değerlendirilebilir.

Kalp takibi: Uyku apnesi kalp-damar riskini artırabildiği için kardiyolojik değerlendirme gerekebilir.

Pratik öneriler (Evcil hayvan sahibiyseniz dikkat)
Hayvanın davranışını gözlemleyin. Ani ve tekrarlayan uyanma durumları, hayvanın sahibini sürekli uyandırması anlamlı olabilir.

Kayıt tutun. Kaç kere uyanılıyor? Horlama var mı? Hayvan ne zaman uyarıyor? Bu kayıtlar hekime yardımcı olur.

Hekime başvurma eşiğini düşürün. Uzun süreli yorgunluk, gündüz aşırı uyku hali ciddiye alınmalı.

Hayvanın konforunu da düşünün. CPAP kullanımı başlangıçta hayvanı şaşırtabilir; sabırla alışma süreci sağlayın.

Acil davranış değişiklikleri: Hayvanın anormal koruyucu davranışı varsa sağlık uzmanına durum bildirilmeli; bazen hayvanlar sahibin akut krizlerini önceden sezebilir.

Önemli Uyarı — Tıbbi Feragat
Bu metin bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka bir sağlık profesyoneline başvurun. Uyku apnesi ve kalp bağlantılı sorunlar potansiyel olarak hayatı tehdit edicidir; doktorunuzun yönlendirmeleri doğrultusunda hareket edin.