Bir ortama girdiğimizde ilk olarak etrafı gözlerimizle süzeriz. Tanıdığımız veya hoşlandığımız birisiyle göz göze geldiğimiz anda ise o kişiyle aramızda bir bağlantı hissederiz. Buna göz kontağı denir.
Göz kontağı kurduğumuz sırada etraftaki her şey sanki görünmez olur o an sadece göz göze geldiğimiz kişi ile ilgili bir şeyler hissederiz. Kişiden
kişiye değişen bu his birçok duyguyu da
beraberinde getirir. Göz teması kurduğumuz kişi hakkında bir takım kişilik analizi yaparız.
Göz temasından kaçınanlar için ise bizden hoşlanmadığı ve rahatsızlık duyduğu hissine kapılırız.
Bu varsayımlar kendi deneyimlerimiz
sonucu ortaya çıkmaktadır. Peki uzmanlar bu konu hakkında neler söylüyor?
Bakışlar o kadar önemlidir ki
etrafta olan diğer olayları bulanıklaştırır.
Göz teması kurduğumuz anda o kişinin
zihniyle bağlantı kurarız ve onun bakış açısından
kendimiz hakkında neler hissettiği konusunda bir düşünce
sahibi oluruz. Bu durum oldukça güçlü bir etki yaratır. Sadece insanlar değil bir hayvan veya bir posterle yapılan göz teması bir takım dürtüleri beraberinde getirecektir.
Birinin bakışlarına maruz kalmak beynin işlevini etkileyerek hayal kurmayı ve gereksiz bilgileri devre dışı bırakmayı sağlayacaktır. Konuşma sırasında yoğunlaşabilmek için bazen göz kontağını kesmemiz gerekir. Göz kontağı insanları arası ilişkilerin şekillenmesini sağlar.
Bazı bakışlar güven ve içtenlik verirken bazı bakışlar ise korkutucu ve rahatsız edici olabilir.Araştırmacılar tercih edilen göz kontağı süresini üç saniye olduğunu, dokuz saniye sonrasının ise olumsuz etkiler bırakacağını
belirtmiştir.