Alzheimer riskini yarıya indirebilirsiniz

Dünya genelinde 50 milyon, Türkiye’de ise 700 bin dolayında Alzheimer hastası olduğu tahmin ediliyor. Sıklıkla 65 yaş sonrasında görülen Alzheirmer, nadiren erken yaşlarda da olabiliyor. Unutkanlığın yaşlılığın bir sonucu değil hastalık olduğuna dikkat çeken uzmanlar, Alzheimer’in özellikle genç yaşlarda dikkat eksikliği ya da beslenme yetersizlikleri gibi birçok sebebe bağlı olduğunu belirtiyor. Prof. Dr. Barış Topcular, Alzheimer hastalığını Aydınlık’a anlattı.

Alzheimer hastalığının ilk belirtisinin unutkanlık olduğunu söyleyen Topçular “Yakın zamandaki olayların unutulması tipik özelliğidir. Hastanın eşyalarını koyduğu yeri unutması, aynı konuyu birkaç kere anlatması ya da soruyu birkaç kere sorması erken dönem belirtileridir. Hastalık ilerledikçe bilinen yerlerin yolunu bulmak zorlaşır, konuşurken kelime bulmada güçlük yaşanır” dedi.

ÇOCUK YAŞTA FARKEDİLMİYOR

Hastalık ilk belirtiler ortaya çıkmadan yıllar öncesinde beyinde biyolojik değişiklikler başlıyor. Topçular “Hastalıkla ilgili belirtiler, genellikle 65 yaşından sonra ortaya çıkar ancak hastalık ilk belirtilerden 1520 yıl önce beyinde değişiklikler yapmaya başlar” dedi.

DURDURAN İLAÇ YOK

Alzheimer’i tamamen durdurmanın ya da iyileştirmenin yolunu henüz bulunamadı. Uzmanlar bu nedenle, korunma üzerinde daha fazla duruyor. Topçular, “Yapılan çalışmalar düzenli egzersiz yapmanın, sağlıklı beslenmenin ve fiziksel olarak aktif olmanın hastalık riskini yaklaşık yarı yarıya azalttığını gösteriyor. Bu yüzden ilaç tedavileri kadar hastalıktan korunmak için alınması gereken önlemler de günümüzde büyük önem taşıyor” diye konuştu.

60’INDAN SONRA UNUTKANLIĞA DİKKAT

Demans (bunama) ve Alzheimer’in en sık ve en erken belirtisi unutkanlık olsa da her unutkanlık Alzheimer hastalığı ya da bunama anlamına gelmiyor. Topçular, demans ve Alzheimer hakkında şöyle konuştu: “Demans bir hastalık değil bir klinik tablo. Özellikle genç yaşlarda dikkat bozukluğu ya da beslenme yetersizlikleri gibi birçok sebebe bağlı unutkanlık gelişebiliyor. Ancak altmış yaş sonrası başlayan, ilerleyici bir unutkanlık söz konusu olduğunda Alzheimer hastalığı açısından dikkatli olunmalı ve mutlaka bir hekime başvurulmalı.”