Vücudun yeterli besin alamaması pek çok hastalığa yol açıyor. Bunların başında, Alzheimer geliyor. Yaşın ilerlemesiyle ortaya çıkan bu hastalıktan korunmada, doğru beslenme önem taşıyor. Magnezyumun vücuttaki eksikliğine karşı uyarılarda bulunan Fitoterapi Uzmanı Dr. Serhat Koran "Magnezyum bitkilere renk veren klorofilin temel maddesi olduğu için ıspanak, pazı, brokoli ve enginar gibi sebzelerde bol miktarda bulunur. Ayrıca kaju, susam, kabak çekirdeği ve ay çekirdeği gibi kuruyemişlerde, bunun dışında nohut, mercimek, kuru fasulye gibi baklagillerde, somon, uskumru ve karides gibi deniz mahsullerinde magnezyum bulunmaktadır. Bunların dışında Hindistan cevizi ve bitter çikolata da magnezyum yönünden oldukça zengindir" dedi.
CHP’li Tüzün: Yeterli sayı elimizde11 izlenme
Avrupa Birliği İçişleri Komiseri Johansson Türkiye’ye geliyor7 izlenme
Binali Yıldırım’dan ‘U’ dönüşü!8 izlenme
Ankara Büyükşehir Belediyesi’nde istifa !6 izlenme
AKP buzdolabını gelişmişlik ölçütü olarak yutturmaya çalışırken taksitle alınan eşyalar yok pahasına spotta satılıyor!7 izlenme
Ebrar Karakurt, 'Müslüman Türkler sana tahammül ediyor' diyen kişiye verdiği yanıtı pankart yaptı10 izlenme
Şehit Kaymakam Muhammet Fatih Safitürk’ün babası Asım Safitürk'ten Kılıçdaroğlu'na 'militan' tepkisi: Bu söylemi hazmedemiyorum18 izlenme
Uluslararası medya kuruluşlarından deprem yorumu: "Öfke Erdoğan'a yöneldi"9 izlenme
İzmir’deki feribot anketinde ‘Fethi Sekin’ tartışması
İsteyenler özel hastanelerde corona virüs testi yaptırabilir mi?
Depremde çadır satan Kızılay'dan sonra AFAD'ın vicdansızlığı ortaya çıktı: Bu kez vinç ticareti
Diyanet İşleri Başkanı'nın '1 aylık maaşını depremzedelere bağışladığı' açıklamasına TİP'ten yanıt: "Maaşın yetmez, arabalarını ver!"