110 Yaşındaki Şemsi Nine

Doğal Beslenin: Kendi mayaladığınız yoğurdu ve doğal tereyağını tüketin. Hareket Edin: Bedensel çalışmaktan ve üretmekten kaçınmayın.

Doğadan Kopmayın: Temiz hava ve bol suyun kıymetini bilin.

Maneviyatı Güçlü Tutun: 109 yaşına kadar orucunu tutan Şemsi Nine, manevi huzurun da sağlık için önemli olduğunu belirtiyor.

7 çocuk ve 30 torun sahibi olan, torununun torununu görme mutluluğuna erişen Şemsi Kılıç’ın ibretlik hikayesi, modern dünyada unuttuğumuz “doğallık ve azim” kavramlarını bir kez daha hatırlatıyor.