Yıllarca Tüketildi Şimdi Uyarı

Basit düşünelim, evinizde bir bitki yetiştireceksiniz ya da bir hayvan besleyeceksiniz. İlk düşündüğünüz şey nasıl sulanacağı ya da neyle besleneceği olur. Baktığımız canlılara gösterdiğimiz özenin çok fazlasını bir ömür boyu kendimize göstermemiz gerekir. Bir ömür boyu diyorum çünkü hastalanıp da sağlığımızı kaybettikten sonraki sağlıklı beslenme çabaları maalesef çok anlamlı olmuyor!

Beslenme bir alışkanlıktır. Beslenmeyi etkileyen; ailesel, yöresel, kişisel pek çok faktör vardır.

Mademki sağlıklı yaşam için ya da hastalıklardan uzak durmak için beslenme önemli, o zaman halkımızın bu konuyu öğrenmesinde biz hekimlere önemli bir görev düşmektedir. Bize danışan herkese ama öncelikle hastalarımıza, beslenmeleri ile ilgili bilgi vermemiz gerekir; her hastamıza, hiç yılmadan, hiç usanmadan… Okullarda sağlıklı beslenme ayrı bir ders konusu olarak anlatılmalıdır. Sağlık eğitimle başladığı zaman kafa karışıklığı azalır.