Uyurken Neden Bir Şeylere Sarılma İhtiyacı Hissedir? İşte Altında Yatan Gerçek Neden!

Yastığa sarılma alışkanlığınızın bu uyku bozukluğunu azaltmanın fiziksel faydası vardır. Bir vücut yastığına sahip olmak tüm vücudunuzu destekleyecek ve yanınızda uyumaya başlamanızı sağlayacaktır.

2. Kendinizi yalnız hissetmek istemezsiniz

Hepimiz sevimli uyuyanlar değiliz, ama yalnız olduğumuzda ve temelde bu şekilde olmaktan bıktığımızda ve bir yastığa sarılmak anlamına gelse bile tutunacak bir şeye ihtiyacımız var.

3. Güçlü bağlılığa değer veriyorsunuz

Bir yastığı kucaklamak, uykunuz sırasında size duygusal rahatlık sağlar. Bu uyku pozisyonunda , aslında ilişkilerinizde, özellikle de aile arasında güçlü bir bağa değer verenlerden birisiniz. Sevdiğiniz ve değer verdiğiniz insanlar için fazladan yol kat etmeyi seven çok yardımsever bir insansınız.

4. Uykunuz sırasında sarılmaya alışkınsınız

Aynı saatte kalkmak veya aynı sabah ve akşam rutinini yapmak gibi sizin için işe yaradığı için bir noktada zaten bir rutin oluşturduysanız, aslında rutin odaklısınızdır .

Bunu söyledikten sonra, her gece uyumadan önce bir şeye sarıldığınızda, bu sizin de rutinlerinizden biri olduğu anlamına gelir.

5. Anksiyete saldırdığında sarılmaya eğilimlisiniz

Kaygı duyduğumuzda uyumamızı zorlaştırır. Bunu yaşarken, yatağınızı bir rahatlık bölgesi yapmak her zaman en iyisidir. Ona sahip olan kişilerin kaygılarını hafifletmek için sarılmaya ihtiyaçları olabilir.

Uyurken bir şeye sarılmak seni rahatlatır mı? Bir şeye sarılmadan uyuyabilir misin? Bizimle paylaşabilirsiniz yorumlarda..

Alıntı

Bu yöntemle diş taşlarından kurtulmak mümkün! İşte diş taşlarını temizleyen süper yöntem...

Diş taşının oluşmasının temel sebeplerinden biri dişlerin etkin fırçalanmamasıdır. Günde iki kere diş fırçalayan kişilerde bile diş taşı görülebilir. Diş taşı oluşmaması için önemli olan dişin doğru teknikle fırçalanmasıdır. Diş taşı oluşumu düzenli ağız bakımı yapan kişiler de dahi görülmektedir. Bunu önlemenin yolu düzgün bir şekilde dişi fırçalamak ve diş ipi kullanmaktır. Diş taşı temizlenmezse diş kaybına yol açar. Peki diş taşlarından evimizde kendimiz kolay yöntemlerle kurtulabilir miyiz? İşte diş taşlarından kurtulmanızı sağlayacak yöntemler…
LİMON VE NANE YAĞI İLE DİŞ TAŞI TEDAVİSİ

Suyu biraz sıkılmış limon ve nane yağı karıştırın ve karışımı ağzınızı iyice durulamak için kullanın.

BİBERİYE VE NANE İLE TARTAR TEDAVİSİ

Bu iki maddeyi su ile karıştırın ve yaklaşık 15-20 dakika bekletin. Sadece sıvı alın ve ağzınızı iyice yıkayın.

ALOE VERA JEL VE GLİSERİN KULLANIN

Aloe Vera Jel, Gliserini, sodyum bikarbonat, sıkılmış limon ve biraz su. Karıştırın ve her gün yıkayın ve tartar kaybolduğunu gördüğünüzde haftada bir veya iki keze düşürün.

TARTAR HEDEFLİ DİŞ MACUNU KULLANIN

Tartari durdurmak ve ağzınızı herhangi bir enfeksiyona karşı temizlemek için kullanılan diş macunu kullanın ve içinde bulunan kimyasallar tartarları kırar ve bir daha ortaya çıkmasını önler.

LİMON İLE DİŞ TAŞI TEMİZLEME

Normal fırçalama sonrası biraz limon suyuna batırın. Fırçayı hafif hareketlerle dişlerinize sürün ve ılık su ile durulayın. Bir hafta içinde dişleriniz daha beyaz olacak!
HİNDİSTANCEVİZİ YAĞI DİŞ TAŞI TEDAVİSİ

Bazı hindistancevizi yağı sıvılaşıncaya kadar eritin ve bakterileri ağzından çıkarmak için bir gargara olarak kullanın.
PORTAKAL KABUĞUNU KULLAN

Kabuğu doğrudan dişlerinize sürün ve birkaç dakika gibi bırakın. Ardından su ile durulayın. Kabuklar ağzındaki mikroorganizmaları öldürecek.

OTOMATİK DİŞ FIRÇASI

Dişlerinizi daha iyi temizleyebilmek için normal diş fırçası yerine pilli kullanın.

DAHA FAZLA MEYVE VE SEBZE YİYİN

Yemekten bir saat sonra elma, kavun, havuç gibi yiyecekleri yiyin, böylece ağzınızı temizleyebilir, dişlerini beyazlatabilir ve güçlendirebilirsiniz.

Sabah

Reklamlar

Uyurken Neden Bir Şeylere Sarılma İhtiyacı Hissedir? İşte Altında Yatan Gerçek Neden!

Bunları da İzleyebilirsiniz