Uyurken Neden Bir Şeylere Sarılma İhtiyacı Hissedir? İşte Altında Yatan Gerçek Neden!

TARTAR HEDEFLİ DİŞ MACUNU KULLANIN

Tartari durdurmak ve ağzınızı herhangi bir enfeksiyona karşı temizlemek için kullanılan diş macunu kullanın ve içinde bulunan kimyasallar tartarları kırar ve bir daha ortaya çıkmasını önler.

LİMON İLE DİŞ TAŞI TEMİZLEME

Normal fırçalama sonrası biraz limon suyuna batırın. Fırçayı hafif hareketlerle dişlerinize sürün ve ılık su ile durulayın. Bir hafta içinde dişleriniz daha beyaz olacak!
HİNDİSTANCEVİZİ YAĞI DİŞ TAŞI TEDAVİSİ

Bazı hindistancevizi yağı sıvılaşıncaya kadar eritin ve bakterileri ağzından çıkarmak için bir gargara olarak kullanın.
PORTAKAL KABUĞUNU KULLAN

Kabuğu doğrudan dişlerinize sürün ve birkaç dakika gibi bırakın. Ardından su ile durulayın. Kabuklar ağzındaki mikroorganizmaları öldürecek.

OTOMATİK DİŞ FIRÇASI

Dişlerinizi daha iyi temizleyebilmek için normal diş fırçası yerine pilli kullanın.

DAHA FAZLA MEYVE VE SEBZE YİYİN

Yemekten bir saat sonra elma, kavun, havuç gibi yiyecekleri yiyin, böylece ağzınızı temizleyebilir, dişlerini beyazlatabilir ve güçlendirebilirsiniz.

Sabah