Tam Bir Kanser Düşmanı!

Çok eskilerden günümüze ulaşan chia tohumu magnezyum ve iyot bakımından zengindir. Aynı zamanda D, A ve E vitaminleri açısından da zengin bir içeriğe sahiptir. Haberimizin devamını okumak için Lütfen sonraki sayfaya geçiniz.. Kaynak: Tam Bir Kanser Düşmanı! Suda bekletildiğinde oluşan müsilaj doğal bir kolajen etkisi gösterir. Cildi besler, iç organları gençleştirir. Chia tohumu özellikle tokluk hissi vermesi açısından özellikle spor yapan bireyler için çok fazla tercih edilmiştir. Müsilaj ile mide iç duvarında koruyucu jelimsi bir tabaka oluşturduğundan reflü, gastrit ve ülser tedavisinde kullanılır. Şeker fırlamalarını, kolesterol ataklarını önler. Kolit benzeri iltihaplı durumlara karşı korur. Florayı güçlendirir. Bir bardak suya 1 tatlı kaşığı chia tohumu atıp karıştırın. Bu karışımı yarım saat bekletin. Beklettiğiniz karışıma limon sıkıp tüketebilirsiniz. Şifa olsun... Haberimizin devamını okumak için Lütfen sonraki sayfaya geçiniz.. Kaynak: Tam Bir Kanser Düşmanı! Diğer tüketim önerileri: Chia tohumu pişirerek ya da ısıtarak tüketilebilir.Bir bardak sıcak süte chia tohumu eklenerek süt içilebilir. Sütün içerisine bal, kakao tarçın gibi besinlerle tatlandırılabilir.Çay ya da kahvenin içerisinde bir tatlı kaşığı chia ekleyebilirsiniz.Chiayı un hâline getirerek hamur işlerinde un olarak kullanabilirsiniz.Chialı puding yapabilirsiniz. (kaynak: mynet.com) Haberimizin devamını okumak için Lütfen sonraki sayfaya geçiniz.. Kaynak: Tam Bir Kanser Düşmanı!