C vitamini yönünden oldukça zengin olan nar çiçeği, nar meyvesi gibi oldukça faydalı ve tercih edilmesi gereken bir bitki türüdür. Birçok kültürde bereketi simgelemiş ve tarih boyunca şifa kaynağı olmuştur. Peki bu şifalı bitki insan sağlığına ne gibi faydalar sunuyor?
İçerisinde bulunan C vitamini ile soğuk
algınlığına iyi gelir ve öksürüğün kesilmesini sağlar. Nar çiçeği çayı ile
ağızda oluşan iltahaplanmaların giderilmesine yardımcı olur. Antioksidan etkisi
ile yaşlanmayı geciktirir ve cildin sağlıklı kalmasını sağlar. Düzenli olarak
içilen nar çiçeği çayı birçok kişide görülen eklem rahatsızlığı olan
kireçlenmeye karşı oldukça etkilidir. Bağırsak içerisinde bulunan mikroplarla
savaşmakta ve oluşan iltahapları tedavi etmekte kullanılır.
Kan şekerini düzenleyerek diyabet gibi
hastalıkların önüne geçmede önemli rol oynar. Ayrıca kan şekerini düzenlemesi
vücudun kilo kontrolünü sağlıyor ve diyet programını düzene sokuyor. Günde bir
kaç bardak nar çiçeği suyu içmek kilo kontrolü açısından kesinlikle fayda
sağlayacaktır.
Nar çiçeği çayı veya suyunun fazla
kullanımının ise herhangi bir tehlikesi yoktur. Yinede aşırıya kaçmadan yeterli
düzeyde nar çiçeği bitkisinden yararlanmak sağlık açısından oldukça önemlidir.