elinizden geleni yapacaksınız çünkü şekersiz çayın bedene neler yaptığı görülmeye değer. Sabah kahvaltısında, akşam beş çayında severek tükettiğimiz çayın ilgi etmemiz gereken 2 yanı var. Şekerli ve şekersiz olarak tüketmenin arasında ki iki fark çok önemli. Şekerle içtiğimiz süre çayı, bedenin biyolojik yapısını bozmakta ve kilo almasına da namacıyla olmakta. Sivilce ile aknelerin dahi artmasını sebebiyet vermekte. Bunun yanı sıra ağız ile diş sağlığında diş minesine de zararları dokunmaktadır. Ancak şekersiz çay ise bedenimizde ki su dengesini dahi sağlamaktadır. Çay şeker ile karıştığı süre diş minesinde yer alan beyaz rengi vermekte olan plakları sarartır, diş plaklarının yükselmesine sebep olur, şekersiz çay ise içersinde yer alan maddeler vasıtası ile diş minesinde ki florürü korumaktadır.