Belki de baş ucuna güzel kokulu çiçekler eklemeyi denemelisin… Uykunun belirli bir bölümünde çiçek kokuları koklatılan denekler daha pozitif rüyalar görürken, çürük yumurta gibi sülfürik kokular koklatılan deneklerin kabus gördüğü ortaya çıkmış.
Uyanınca çalanın telefon alarmın olduğunu farkettiğin olmuştur. Rüyanda yangın alarmı çalarken yanan binadan kaçmaya çalıştığını, ancak sesin giderek artıp tizleştiğini gördüğüğün, Rüyanda yangın alarmı çalarken yanan binadan kaçmaya çalıştığını, ancak sesin giderek artıp tizleştiğini gördüğüğün,uyanınca çalanın telefon alarmın olduğunu farkettiğin olmuştur.Alarm sesinin tersine, huzurlu ve sakin rüyalar görmen konusunda yardımcı olacaktır. Harvard Üniversitesi'nden Dr. Barret'in dediğine göre seni uyandırmayacak hafiflikteki okyanus ve doğa sesleri,