muhteşem bir karışım

Mutfağınızda 10 doğal “Antibiyotik”

Beslenme ve Diyet Uzmanı Şeyda Sıla Bilgili “Bağışıklık sistemi insan vücudunu hastalıklara karşı koruyan, zararlı mikropları fark edip yok etmeye çalışan bir sistemdir.

Antibiyotik kullanmadan bağışıklık sisteminizi doğal formüllerle güçlendirmeniz mümkün” derken, sonbahar ve kış aylarında tüketilmesi gereken 10 doğal antibiyotiği anlattı, işte o besinler..

1.SARIMSAK, SOĞAN

2.KEFİR

3.ISPANAK

4.TURP

5.BROKOLİ

6.ZENCEFİL

7.KIRMIZIBİBER

8.KİVİ

9.PIRASA

Haberin Haberin devamı için resime tıklayın