Faydalarını biliyor musunuz?

Akciğerleri temizleyen ve sağlık açısından önemli etkileri bulunan ceviz perdesi çayı nasıl yapılır? İşte nefes darlığına iyi gelen ceviz perdesi çayının yapılışı..

Düzgün nefes alıp verme iyi bir sağlık için esastır. Sağlıklı nefes alıp vermek için ise akciğerlerin korunması gerekmektedir. Dr. Feridun Kunak, akciğerleri koruyan kür tarifini paylaştı.

Ceviz perdesi çayının malzemeleri;

5 adet cevizin perdesi

1 bardak su

Yapılışı;

İçerisinde ceviz perdesi ve limon suyu olan akciğerlere iyi gelen nefes yolunu açan çok özel kür tarifini izleyicilere aktaran Kunak, karışımı beş dakika kaynatıp süzdükten sonra içilmesini, ayrıca şeker hastası olmayanların içerisine kestane balı koymalarını tavsiye etti.