Bir tatlı kaşığı yetiyor!

Kekik çayını günde bir veya iki bardak olarak tüketmek genellikle yeterlidir. İhtiyaca göre tatlandırıcı ekleyerek veya limon suyu sıkarak çayınızın lezzetini artırabilirsiniz.HERKES TÜKETMEMELİ Hamile veya emziren kadınlar, özellikle yüksek dozlarda kekik tüketmekten kaçınmalıdır.Mide ülseri veya gastroözofageal reflü hastalığı gibi mide sorunları olanlar da, çok fazla kekik çayı tüketmemelidir.Ayrıca kekik veya diğer bitki alerjileriniz varsa da, kekik çayından uzak durmakta fayda var.