Adam işin sırrını çözmüş!

Nasıl bu kadar uzun yaşadılar
İnsan ömrünün ortalama 75 sene olduğunun bildindiği bu dünyada 100 yılı aşkın süredir yaşayan ve türlü hastlalıklarına rağmen hala dinç olabilen bu insanların nasıl bu kadar uzun yaşadıkları ise merak konusu oldu. İşte altın değerindeki tavsiyeler!

“Aigara içmeyin, alkol içmeyin ve emekli olmayın.”
“Eğer doğru bir kariyer edinmişseniz, emekli olmanıza ihtiyaç yoktur. Yine de eğer arzu ederseniz, 70 yaşından ardından emekli olun.”

“yolculuk edin. Bir çok yere gittim ve zihnimi her zaman yeni keşif ve deneyimlere açık tuttum. Belki de hala alzheimer olmamamın nedeni budur.”
Rek çok kişiyle tanışacaksınız ve bunların bir bölümü size tamamen zıt insanlar olacak. Herkesi ret edemezsiniz, hoşgörülü olmaya başlayın.
Aşk adına evlenin. İki farklı kişiyi bir arada tutabilecek tek uygun şey aşktır.”

Kaç yaşınızda olursanız olun asla sexten vaz geçmeyin! Ben bu yaşımda bile eşimle olan tutkumu kaybetmedim!"

100 yaşına kadar sağlıklı bir şekilde gelmiş bu insanların tavsiyeleri büyük ilgi gördü.

Daha uzun ömre sahip olmak için uygulayabilirsiniz.